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刚刚怀孕的维密超模,竟七年未来月经!
发布时间:2020-07-28 11:30 浏览:497



维密超模,Romee Strijd,终于有宝宝啦!




Romee在两年前被诊断出患有多囊卵巢综合征。在这之前,Romee已经有七年没有来月经了。


作为维密超模,极度节制的饮食,过度的锻炼,和超强度的差旅,令Romee的身体处于过度节食以及超负荷锻炼的状态。




月经,早在9年前便向Romee便发出了身体求救的信号。


月经,这个女性一生的朋友,从青春期开始,便伴随着我们成长,见证着我们的每一次蜕变。


和“她”的相处,总是会牵动着各种情绪。“她”在身边的时候,我们会变得多愁善感,希望“她”赶快离开;而若“她”久久不来,我们又会变得烦躁,日日盼望着“她”的到来。

在人生的不同阶段,月经和我们的相处方式也在变化着。我们要如何和这位特别的朋友好好相处呢?





青少年时期:月经经常杂乱无章,但这,没什么可不好意思的。


一般来说,人们在12岁左右开始第一次月经初潮。但这只是平均值。如果你初潮的时间比平均年龄大几岁或小几岁,也是正常的。


第一次来月经的年龄取决于很多因素,比如你的基因、身体质量指数(BMI)、你吃的食物、你的运动量,甚至你居住的地方,都会对其产生影响。


在最开始的几年,你可能很容易出现月经不规律和不可预测的情况。可能几个月都没有任何迹象,然后突然爆发。


初潮,月经的开始,在很大程度上也能反映更年期的一些情况,因为最初和最后,我们都没有排卵期。


我们的月经周期是由荷尔蒙(激素)控制的。在经期,(相较于非经期)身体会有一些不同的变化-流血、抽筋、情绪波动、乳房变软-所有这些都归结于我们身体在某些特定时间释放的荷尔蒙(激素)数量。


有两种激素对我们生理周期的影响比较大。  


雌激素刺激子宫内膜的生长,而黄体酮调节子宫内膜的生长,当我们不排卵的时候,我们就无法对孕激素/孕酮进行调节控制。


所以你可能会遇到不确定的周期,月经来或不来变得不确定。你甚至可能会出现严重的、间歇性的出血。

相信我们当中很多人可能都没有认真对待子宫的疼痛。也许是因为被告知,这就是月经该有的样子。


但是你需要明白,你的痛苦是需要被认真对待的。


如果在月经期间或月经周期前后,经历了以下任何一种情况,就可能意味着,你的月经失调了。


• 骨盆疼痛  

• 经期疼痛  

• 腰痛  

• 下腹疼痛  

• 月经期过长  

• 月经量过大


很多常见的月经紊乱/月经失调,是在你20多岁或30多岁的时候才被诊断出来的。


但这并不意味着它们真的是在那个时候才开始发生的-只是这时候才被医生诊断出来而已。  


不管你处于什么年龄,都不要对求医问诊有所犹豫。





20多岁:进入最佳状态。


一开始,月经周期很不规律。但时间再长一点之后呢?


20多岁是你的生育高峰期。这段时间是你的身体最适合生孩子的时候。


对大多数人来说,这意味着在这段时间,她们的月经周期将是最有规律的。


当一个人在月经初潮阶段稍微成熟一点,就会开始排卵。当你开始排卵期,除非有任何异常情况发生,否则你的月经周期(相比初潮阶段)会更有规律。


但如果你现在20多岁,你读到这篇文章时可能会想:“我不可能很快要孩子呀!”没错,在现代社会,人们要孩子的时间确实比以往任何时候都要晚。


这就是为什么许多20多岁的人会继续使用避孕措施或开始避孕。如果月经周期不是很规律的话,避孕措施可以进一步调节你的周期,但是,找到正确的避孕措施可能需要一段时间。


这些症状可能意味着更多。

很多人在20多岁的时候开始意识到自己的症状可能是月经失调的征兆,比如:

• 多囊卵巢综合征(PCOS)  

• 子宫内膜异位  

• 肌瘤  

• 经前综合症或经前焦虑症(PMDD)  

• 异常出血周期  

• 痛经  


如果你仍然感到疼痛,月经量过大,时间过长,或者有其他任何让你觉得不舒服的地方,这时,就需要寻求专业的医疗帮助了。





30多岁:喜忧参半,是时候谈论怀孕了。  


30多岁时的月经周期,情况可能是好坏参半。在这个年龄段的前期,你可能还在有规律地排卵,你的月经周期可能会像20多岁时一样。


31岁的子涵说:“在来月经后的几天里,我的下背部和卵巢会出现刺痛、虚弱的抽筋、乳房发软、失眠,还有强烈的情绪波动,我动不动就会哭。”  


在20多岁的时候,我们的身体可能已经为生孩子做好了准备,但这并不意味着我们其他方面也做好了准备。


20多岁的我们,也许还在继续学业深造,也许刚刚步入职场,也许梦想着周游世界,也许还在茫茫人海中寻找着自己的另一半。


太多的未完成让我们不得不将生孩子的计划暂时推后。


2016年,30岁以上女性的生育率增长速度超过了其他任何年龄段。不断发展着的辅助生育技术,让女性可以自由规划自己的人生版图,有了更多的人生选择。  


怀孕会对身体造成影响。每个人的变化都是千差万别的。但有一件事是肯定的:没有人会在怀孕期间来月经。(尽管有些时候可能会出现零星的出血)。  

在分娩后的几个月里,你可能会马上来月经,也可能需要几个月的时间。


一个人的经期能否恢复,很大程度上取决于他们对孩子是单纯母乳喂养、辅以配方奶,或是只喂配方奶。


当你哺乳的时候,你会产生大量的催乳素,催乳素会抑制雌激素的形成,从而阻止你怀孕(排卵)。





围绝经期。


对一些人来说,30多岁中后期是一段全新旅程的开始:你将进入围绝经期。  


围绝经期指的是绝经前的8到10年,这个阶段你的身体产生的雌激素和孕酮较少。


最终一个人会进入围绝经期,她们会只产生雌激素而不产生孕酮,或者子宫内膜不受控制地生长,所以你会再次出现一些大量的出血模式。


虽然从30多岁开始进入围绝经期是很正常的,但大多数人会在40多岁时真正进入围绝经期。  


40多岁的时候,你可能会失去几条内裤,因为和第一次经期后的那些年一样,围绝经期也会出现随机和不可预测的出血。  


孙密成年后的大部分时间都知道月经期会发生什么。她的经期会持续4天,第一天是量最大的,接下来的三天会逐渐减少。45岁时,有一次,她的月经并没有如期而至。  


孙密说:“从那以后,我就像一艘沉船,几乎每天会发现血点,或者是随机地、不可预测地流血,几乎是不断地流血。”


尽管40多岁是围绝经期的常见时间,但如果只是月经不规律,并不足以确定一个人正处于围绝经期。  


如果你怀疑自己处于围绝经期,就要注意其他相应的迹象和症状,例如:  


• 阴道比平时更干燥  

• 潮热  

• 发冷和盗汗  

• 无法入眠  

• 喜怒无常和情绪起伏  

• 体重增加  

• 头发稀疏,皮肤干燥

• 乳房不丰满  


当你开始围绝经期时,经常锻炼、规律作息,保证健康的饮食和高质量的睡眠,可以大大改善症状。




50岁:进入更年期。


大多数专家认为一个人连续12个月没有月经即正式进入了更年期。  


大多数人50多岁的时候,随着排卵期的结束,她们围绝经期的症状也会得到缓解。一部分女性完全绝经的时间可能会更早或更晚。

64岁的若琳在50岁时经历了更年期。虽然她不再每月来一次月经,但她仍然会经历荷尔蒙/激素波动。  


“更年期前,月经中期,我会感觉烦躁,会有压力性尿失禁,” 若琳说。“现在,我每个月仍然会注意到这种情绪不稳定的时候。”  


只要一个人有卵巢,就可能看到一些激素活动。尽管对于绝大多数60岁以上的人来说,卵巢已不会有太多的活动。  


经历更年期就像一场情绪的过山车,这不仅仅是因为荷尔蒙/激素的波动。


在很多时候,正在经历更年期的女性并没有得到应有的关注。感觉这就像是一个我们不应该谈论的话题。  

是时候做出改变了。

对于将要陪伴我们一生的挚友,让我们给与月经更多的关注,这将帮助我们更加诚实地面对自己、了解真实的自我。